С радостью примем пост. Как поститься с пользой?

С радостью примем пост. Как поститься с пользой?

Автор:  Зубова Елена

Издательство:  Символик

Что такое христианский пост и в чём он состоит? Чем пост отличается от диеты? Обязательно ли его соблюдать? Как правильно поститься, чтобы не навредить душе и телу? Какова истинная цель поста? Какие бывают церковные посты? На эти и многие другие вопросы ответит эта небольшая книжка о посте...